5 lợi ích sức khỏe của Ginkgo Biloba

bởi Melissa Chichester Bạn có thể đoán tên của loại thảo mộc đáng kinh ngạc này?  Nó đến từ loài cây sống lâu đời nhất trên thế giới, và các cây riêng…

Ginkgo biloba trong lịch sử 

Được biết đến với những chiếc lá hình rẻ quạt, hai thùy khác biệt, ginkgo biloba được yêu thích vì ý nghĩa văn hóa của nó. Đây là loài cây chính thức ở thành phố Tokyo của Nhật Bản, và những chiếc lá khác biệt của nó truyền cảm hứng cho biểu tượng trong Phật giáo, Đạo giáo và Nho giáo. Trên khắp châu Á, cây bạch quả tô điểm cho cảnh quan của các ngôi đền. Ngoài ra còn có nhiều tác phẩm nghệ thuật mô tả lá và cây bạch quả. Ginkgo biloba được yêu mến như một nàng thơ nghệ thuật và nguồn cảm hứng tự nhiên, nó cũng quan trọng như một nguồn dinh dưỡng và nuôi dưỡng. 

Bên trong hạt bạch quả là các thành phần giống như hạt được dùng làm thực phẩm truyền thống, chẳng hạn như cháo và niềm vui của Đức Phật, một món ăn chay. Ở Nhật Bản, hạt bạch quả được sử dụng trong các món ăn như chawanmushi, một món ăn từ trứng được làm mặn thay vì ngọt. 

                                                                                                        >> Mua toàn bộ lựa chọn bổ sung ginkgo biloba của chúng tôi

Ginkgo biloba lợi ích cho sức khỏe

Ginkgo biloba đã được kết hợp trong các thực hành sức khỏe truyền thống của Trung Quốc trong nhiều thế kỷ. Điều thú vị là trong văn hóa Trung Quốc, bạch quả được tôn sùng vì hạt, trong khi trong thực tiễn hiện đại ở phương Tây, chiết xuất từ ​​lá được coi trọng và nghiên cứu nhiều hơn. 

Để sử dụng trong các chất bổ sung, khi gingko được tiêu chuẩn hóa cho 24% glycoside ginkgo flavone, nó có nhiều lợi ích. Đầu tiên, nó chứa các đặc tính chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do trong cơ thể. ** Các gốc tự do có thể đến từ thực phẩm bạn ăn, thuốc men và thậm chí cả môi trường. Các gốc tự do có thể góp phần vào sự lão hóa sớm của tế bào. **

Ginkgo cũng được sử dụng để hỗ trợ tập trung và cung cấp dinh dưỡng bổ sung mà bạn cần để hỗ trợ chức năng não khỏe mạnh. **

Đây là tin tốt cho người lớn tuổi, vì ginkgo biloba giúp hỗ trợ trí nhớ, đặc biệt là các vấn đề trí nhớ nhẹ thường xuyên liên quan đến lão hóa. ** 

Một công dụng khác của ginkgo biloba là hỗ trợ tuần hoàn. ** Ginkgo có khả năng thúc đẩy tưới máu tuần hoàn, đặc biệt là ở mô não. ** Nó cung cấp cho bạn dinh dưỡng bổ sung cần thiết để hỗ trợ tuần hoàn ngoại vi và giúp duy trì lưu lượng máu. ** 

Cuối cùng, gingko biloba cũng có thể hỗ trợ quá trình chuyển hóa đường. **

Như bạn có thể thấy, ginkgo biloba có nhiều lợi ích ấn tượng tiếp tục được khám phá thông qua nghiên cứu hiện đại. 

Không có bình luận nào cho bài viết.

Viết bình luận:

0996986666