099.698.6666
Giỏ hàng 0 sản phẩm (S)  |  Đặt hàng  |  Theo dõi đơn hàng

Giỏ hàng trống

  •  
Cancel

CHẤT LƯỢNG CAO NHẤT - GIÁ THẤP NHẤT - ĐẢM BẢO SỰ HÀI LÒNG

Đăng ký Email để nhận thông tin từ chúng tôi

VIDEO
Danh mục sản phẩm
GPCare » Tin tức

Tại sao người gầy bị mỡ máu cao

Mỡ máu cao là bệnh thường gặp ở người trưởng thành đặc biệt là người béo phì tuy nhiên trên thực tế người gầy cũng không nằm ngoài khả năng mắc bệnh. Điều đó làm không ít người băn khoăn tại sao người gầy bị mỡ máu cao, bài viết dưới đây sẽ giải đáp giúp bạn hiểu rõ hơn về bệnh lý này

 

Mỡ máu cao là gì?

Tại sao người gầy bị mỡ máu cao

Mỡ máu cao là bệnh lý thường gặp ở nhiều người kể cả người trẻ và người gầy.

Mỡ máu cao còn được gọi là bệnh rối loạn chuyển hóa lipid máu. Đây là hiện tượng mà các chỉ số cholesterol, triglyceride khi đi xét nghiệm thấy cao hơn mức bình thường (cholesterol cao hơn 5,3 hoặc triglyceride cao hơn 2,2).

Tại sao người gầy bị mỡ máu cao?

Nói đến máu nhiễm mỡ nhiều người sẽ nghĩ chỉ những người béo, thừa cân, người cao tuổi mới mắc phải nhưng thực tế ngay cả người gầy cũng có nguy cơ mắc máu nhiễm mỡ cao, vậy tại sao người gầy bị mỡ máu cao?

Tại sao người gầy bị mỡ máu cao

Người gầy nếu có chế độ ăn uống không khoa học cũng có thể mắc bệnh máu mỡ cao.

– Mỡ là thành phần quan trọng có trong máu, tuy nhiên nếu chúng vượt quá giới hạn sẽ dẫn đến tình trạng rối loạn lipid máu. Đa số các bệnh nhân máu nhiễm mỡ là do ăn nhiều đạm, mỡ, tinh bột, đường và lười vận động. Ngay cả người trẻ, người gầy nếu có chế độ ăn uống phản khoa học cũng sẽ sớm mắc chứng mỡ trong máu.

– Mỡ trong máu cũng liên quan đến tình trạng căng thẳng, stress. Khi bị stress quá mức, thần kinh sẽ có phản ứng ngược lại, gây ra rối loạn chuyển hóa các chất trong cơ thể. Vì thế người gầy cũng có thể nhiễm bệnh này do cơ thể chuyển hóa lượng mỡ kém, gây ra rối loạn chuyển hóa mỡ. Người gầy, suy dinh dưỡng thường thiếu một số chất cần thiết để thanh lọc bớt mỡ, cùng với lối sống thiếu vận động sẽ khiến cơ thể khó giải phóng lượng mỡ thừa.

– Đối với những người ăn ít hay ăn kiêng quá mức sẽ khiến lượng đường trong máu thấp, cơ thể tự điều chỉnh tăng hấp thu phân giải mỡ thành năng lượng. Quá trình này khiến axit béo đi vào trong máu nhiều, vượt quá mức cho phép, khiến việc tích trữ mỡ ở gan, tim, tụy, máu tăng lên.

Cần làm gì để kiểm soát bệnh mỡ máu cao?

Nếu bạn bị máu nhiễm mỡ cần đi kiểm tra mỡ máu định kỳ 3 – 6 tháng để được bác sĩ chuyên khoa theo dõi tiến triển của bệnh tư vấn biện pháp khắc phục hiệu quả.

Tại sao người gầy bị mỡ máu cao

Khám sức khỏe định kỳ cần được thực hiện thường xuyên ít nhất 3-6 tháng 1 lần để được theo dõi tiến triển của bệnh và có hướng điều trị hiệu quả.

Người bệnh mỡ máu cao cần áp dụng chế độ ăn uống luyện tập nghiêm khắc như:

–  Kiểm soát cân nặng bằng cách luyện tập thể dục thể thao.

–  Tránh ăn các chất béo bão hòa, hạn chế ăn những món ăn có liên quan đến trứng và phủ tạng động vật như: bầu dục lợn, tim, trứng gà, các loại gan… những thực phẩm này làm gia tăng nhanh hàm lượng cholesterol của cơ thể., giảm thịt đỏ. Hạn chế ăn các đồ rán, xào nhiều dầu mỡ.

–  Không nên ăn tối quá muộn, ăn nhiều đạm vì rất khó tiêu hóa sẽ làm Cholesterol đọng trên thành động mạch.

–  Trong bữa ăn hàng ngày nên bổ sung các loại thực phẩm xanh từ rau, trái cây giúp tăng vitamin tự nhiên, tăng chất chống oxy hóa của cơ thể.

–  Bỏ thuốc lá và những chất gây nghiện khác như rượu, bia thuốc lá.

Tin tức khác :

Tăng cường sinh lý - Tiếp lửa tình yêu
Giảm cholesterol trong máu - Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Đối tác thanh toán nội địa

Note : Chúng tôi mang đến cho các bạn những thông tin mới nhất trên thế giới về sức khỏe và cách chăm sóc sức khỏe. Những bài viết trên GPCare mang tính chất cung cấp thông tin, không mang tính chất chẩn đoán, hoặc điều trị.


Sức khỏe là tài sản quý của mỗi chúng ta. Khi bạn cảm thấy trong người khó chịu hoặc mệt mỏi, hãy lắng nghe cơ thể của bạn và tìm cách điều chỉnh chế độ ăn uống và tập luyện của bản thân. Nếu bạn cảm thấy chưa yên tâm về sức khỏe của mình, hãy tìm đến lời khuyên của các bác sỹ hay chuyên gia y tế có Tâm và có Tài, để nhận được những chỉ dẫn cho sức khỏe của bạn. Đừng bao giờ nản chí, và đừng bao giờ chủ quan về sức khỏe của mình. Tri thức và hiểu được ngôn ngữ bản thân mình cũng rất quan trọng, bạn nên dành thời gian để nghiên cứu thêm về sức khỏe và hiểu được nhu cầu của cơ thể mình.

Sản phẩm được bán trên www.gpcare.vn dành cho sử dụng cá nhân, gia đình, người thân và bạn bè. Nghiêm cấm hoạt động kinh doanh đa cấp đối với sản phẩm của GPCare


GPCare có quyền chấp nhận hoặc từ chối các đơn hàng.

Nếu bạn muốn hủy bỏ đăng ký nhận thông tin về sức khỏe từ GPCare, xin vui lòng bấm vào đây để hủy đăng ký

Địa chỉ: Số 47 đường Vũ Ngọc Phan, P.Láng Hạ, Quận Đống Đa, Hà Nội
Điện thoại : 024 - 6275 3689 *Hotline : 0919 666 958
Email : support@gpcare.vn - Mã số doanh nghiệp: 0106476864
Đơn vị phân phối của: CÔNG TY CP DỊCH VỤ THƯƠNG MẠI & ĐẦU TƯ PHÁT TRIỂN MINH TÂM

Trụ sở ĐKKD: Số 47 Vũ Ngọc Phan, P.Láng Hạ, Q.Đống Đa, Hà Nội
Mã số doanh nghiệp: 0106402573
Đăng ký lần thứ 2: ngày 07 tháng 08 năm 2014